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2022-03-10
《脱口秀大会第4季》上一期，主题是：没关系，我也有“病”。容貌焦虑、年纪焦虑…脱口秀演员们纷纭撕开了自己的伤口，然后再撒点盐，观众和评委都被抑扬顿挫的节奏直接笑翻。如果说这种自嘲的方法“悦人”，还有一个演员，它悦人又悦己。“确诊抑郁症后，我活得开心多了！”Rock.他说，抑郁带给他最大的困扰就是：懒。全部人失去行为力，有时候只能躺着，什么都不想做。懒和抑郁是...
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2022-03-05
1、在浅度睡眠和深度睡眠下，人的运动频率不同。运动频率以身材运动减少和感到敏锐度下降作为权衡的指标，而睡眠深度与运动的频率有直接关系，频率越高，睡眠深度越浅。因此，深睡眠的运动频率比浅睡眠低一些。 2、两者在全部睡眠周期中时光长度不同。深睡眠是睡眠的一个部分，只占全部睡眠时光的25%。浅睡期和轻睡期等浅度睡眠占全部睡眠时光大约55%。但是，在刚开端入睡的3个...
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2022-02-24
1、晚上睡觉的时候我们可以打开空调的睡眠模式，这种模式之下，温度每过一个小时或两个小时就会升高1℃，就能够让温度更加舒适。而且温度每上升一度，就能够到达省电的后果，在这种温度之下，运行的噪音也会变小，不会影响到家人的休息。 2、而且还能够有效掩护好家人的身材健康，因为人体在睡眠状况之下，其实是最放松的，但是也最容易被冷风侵袭，稍不注意可能就容易着凉，但是温度...
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2022-02-23
现在使用IT数码设备的朋友越来越多，所以IT数码设备的招数也很多。很多朋友普遍不知道如何运用这些招数。就像最近很多朋友想知道荣耀Magic Watch 2怎么开启睡眠呼吸暂停。既然大家都对荣耀Magic Watch 2如何开启睡眠呼吸暂停感兴趣，那么边肖就来分享一些荣耀Magic Watch 2如何开启睡眠呼吸暂停的信息吧。 1.打开运动健康APP中的科...
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2022-02-21
1、对于失眠入睡艰苦，可以通过非药物和药物治疗两个方面来进行调理。2、非药物治疗。请求懂得相干的睡眠卫生知识，清除失眠带来的恐怖。养成良好的生涯习惯，尽量不要饮酒；午后、晚间不饮茶或含咖啡因的饮料；恰当的进行体育锤炼；睡觉之前不看书、不看电视，以免高兴大脑，引起失眠。3、药物治疗。在非药治疗不幻想的情形下，可运用沉着催眠的药物赞助睡眠。临床上常用的药物有普通...
《全球化掉败是微信软肋?马化腾:让家里人用起来再说》
访客 说: 购房人认购
2021-09-17 10:33:06评论(1)