酸枣仁的功效与作用吃法

友优资源网 2022-03-06 21:03:25 共370人围观，发现0个评论吃法功效作用

1、具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功用，主治虚烦不眠，惊慌多梦，体虚多汗，津伤口渴。

2、酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。具有沉着、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板集合、加强免疫功效、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。

3、组成：酸枣仁（去壳，取仁）、甘草（炙）、生地黄、栀子仁、麦门冬、人参、当归身各等分。做法：取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。

4、预备材质：酸枣仁少许，冷水约一壶。具体做法：水煎去沉淀物，入暖水瓶当汤或当茶喝。

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