1、尿酸高不能吃高嘌呤食物,如内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
2、尿酸高的嘌呤20%起源于食物,80%起源于自身合成,所以除了掌握饮食外,症结在于降尿酸。研讨发明男性尿酸只要能长期稳固掌握在416以下,女性尿酸稳固掌握在357以下,就根本没有痛风发作的风险。
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1、尿酸高不能吃高嘌呤食物,如内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
2、尿酸高的嘌呤20%起源于食物,80%起源于自身合成,所以除了掌握饮食外,症结在于降尿酸。研讨发明男性尿酸只要能长期稳固掌握在416以下,女性尿酸稳固掌握在357以下,就根本没有痛风发作的风险。