用热水洗脸可以吗(只要用温水洗脸让皮肤好一点就行)
我应该用热水还是冷水洗脸？这是一个问题。尤其是长痘痘的脸，应该用什么样的洗法？其实根据不同的皮肤类型，每个人应该选择不同的洗水。
★冷热交替，各有所长★
热水打开毛孔，更有利于深层清洁。热水可以完全去除脸上的保护膜，所以用热水和肥皂洗脸后，你的皮肤会感到非常紧绷和不舒服。用热水洗脸方便去污，还能暂时滋润皮肤，但经常用热水很容易放松。用冷水洗脸会收缩皮肤的毛细血管。1分钟后，会有反射性充血，加速血液循环，从而防止面部长时间暴露导致的麻木和紧张。尤其是冬天，脸上的汗腺毛孔收缩。如果此时盲目用热水洗脸，皮肤会被迫扩张，皮下层的肌肉细胞受到压迫，从而导致表皮干燥、开裂、产生皱纹。同时，用冷水洗脸还能增强皮肤吸收营养的能力，促进皮脂分泌，使皮肤看起来白皙光滑有弹性，预防感冒。所以坚持用冷水洗脸，是“美”强身健体的长久之计。此外，用冷水洗脸可以兴奋神经，让你精神焕发，更好地开始一天的工作和学习。冬天用冷水洗脸，可以增强你的耐寒能力，避免脸部和手部冻伤，更重要的是减少患呼吸道疾病的机会，特别是对容易患气管炎和扁桃体炎的人。缺点是不利于清洁毛孔。
不同的洗涤方法，不同的美
油性皮肤:洗脸时，在温水中滴入少许白醋，可有效清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和灰尘，使皮肤光滑美丽，减少毛孔堵塞。
皮肤干燥:在玫瑰浸泡的水中加入几滴蜂蜜，湿润整个面部，用手轻拍至干燥。每晚重复2~3次，使面部滋润、光滑、细腻。
中性皮肤:晚上用冷水洗脸后，用一点热蒸汽蒸一会儿脸，然后轻轻擦干。
皮肤老化:早上用冷水洗脸，加点盐，最好是海盐；你也可以用冷浓茶洗脸，或者在洗涤水中加入新鲜果汁。
需要注意的是，即使这里提到的热水也是指30℃左右的水温。性和混合性皮肤的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，感觉温暖，不要觉得热。这种温水不仅能轻松洗掉脸上的浮尘，还能打开毛孔，有利于皮肤的深层清洁。体弱者用冷水洗脸时，难以承受寒冷刺激，可以将毛巾挤到半干的地方擦脸。过一段时间，皮肤会习惯的。洗脸的毛巾要柔软，肥皂要选好。否则会导致脸部粗糙，让已经“沟壑”的皮肤雪上加霜。
爱护肤的女生
美容小贴士
“流水线操作”
洗脸时最好不要用脸盆。这是因为脸盆里的水不是流动的水。脸上和手上的脏东西会被冲进水里。如果你用这种水洗脸，你将无法清洁你的皮肤。所以洗脸的时候要用自来水。洗脸前先洗手。
