足跟骨刺的治疗(足跟疼痛难以忍受)
关节镜下微创骨刺清创术的部位。
5月9日，红网(通讯员李庆兰)近日，长沙市第四医院骨科成功开展了多例微创关节镜下跟骨骨刺清创术。
足跟痛是许多慢性疾病引起的一种足跟痛，行走或站立时加重。肥胖常见于中老年人，尤其是45-65岁人群。
家住望城区的杨大哥是一位退伍军人。4月20日，因脚后跟疼痛难忍，到长沙市第四医院骨科就诊。结合相关检查和体格检查，骨科副主任、主任医师刘虹初步诊断患者双脚疼痛为骨刺所致，建议手术治疗。刘虹带领骨科团队为患者实施“微创关节镜下骨刺清创术”，使患者足根疼痛逐渐消失。
前不久，家住岳麓区孤山的张阿姨因为右脚跟疼痛难忍，来到骨科就诊。据张阿姨说，她总觉得脚后跟像是刺痛。她走的每一步都让人难以忍受，根本走不动路，这已经严重影响了她的日常生活。骨科主任、主任医师何建军接诊后完善了相关检查，初步诊断为右足跟骨刺形成，建议微创手术。
骨病科医疗队立即组织科室医师讨论治疗方案。经家属同意，手术顺利进行。不到一个小时，张阿姨的右脚跟骨刺就磨掉了，现在已经康复出院了。
据骨科主任医师刘虹介绍，足跟痛主要表现为站立或行走时一只脚或两只脚后跟疼痛，给日常生活带来很大影响。跟骨骨刺又称跟骨骨质增生，是一种退行性无菌性炎症性疾病，是由附着于跟骨的腱膜和肌腱反复拉伸劳损，在肌肉附着处形成椎体骨质增生所致。跟骨骨刺常与足底筋膜炎、跟骨高血压等并存。
刘虹建议广大市民在日常生活中应该从以下六个方面保持足跟:1。注意休息，避免行走或站立时间过长；2.日常足跟按摩；3.用温水泡脚，保持脚部血液循环良好，减少局部炎症；4.穿低跟、厚底软垫的鞋子；5.注意营养均衡。高钙饮食和辅助药物可以改善跟骨骨质疏松的状况；6.如果经过6个月以上的非手术治疗无效，建议采用手术治疗。
