保湿是油性皮肤护理的重点，因为油是因为缺水。所以补水保湿非常重要，不可或缺。其次，正确洗脸，减少皮肤摩擦，可以更好的保持毛孔的形成，然后尽可能的用流水洗脸，这是洗脸过程中的一个小细节。很多人不会注意到这一点。
皮肤病因
1.性别和年龄皮脂腺的分泌功能在出生时很强，6个月后下降到非常低的水平，在儿童时期保持低水平。青春期开始，男女双方皮脂腺的分泌逐渐增加，16 ~ 20岁达到高峰，然后维持这个水平。女性在40岁左右，男性在50岁以后，皮脂腺的分泌开始减少。
2.内分泌因素皮脂腺是雄激素的靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失衡有关。睾酮增加皮脂腺的体积和分泌。尤其是人体内皮脂合成的催化剂5-还原酶活性过高，导致二氢睾酮分泌增加，进而导致皮脂腺分泌增加。
3.皮肤湿度皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌和扩散。当皮肤表面湿度较高时，皮脂的乳化和扩散会变得缓慢。当皮肤长期处于干燥环境中，皮脂腺会变得过度活跃，产生异常油脂。
4.饮食因素饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻的食物、辛辣的食物和高糖高热量的食物可以促进皮脂腺的分泌增加。
油性皮肤护理
1.保湿补水:油性皮肤最根本的原因是缺水，水油失衡会导致油脂不断渗漏。所以补水保湿的工作非常重要，不可或缺。
2.正确洗脸:洗脸时不要用力擦拭皮肤表面。等脸上的污垢被流水冲走后，用干净的毛巾轻轻压掉脸上的水就可以了。减少皮肤摩擦可以更好地保持毛孔的形成。
3.用流水洗脸:这是洗脸过程中的一个小细节，很多人不会注意到。所谓活水，就是流动的清水。洗脸盆接水时，反复擦脸只会让含有化学成分的脏水不断堵塞毛孔，油自然会不断分泌。
改善油性皮肤几种方法
1.避免高温。
你不得不承认，在高温环境下，你更容易出汗出油，因为皮肤问题每增加1℃，油脂分泌量就会增加10%，所以如果你遇到高温，你应该尽量避免。2.给皮肤适当补水。
水对皮肤很重要，不是吗？一定很重要。我们身体80%都是水，但有时候，身体内部的水分无法及时补充到皮肤表皮。这个时候需要外部补充。怎么做？不管你用护肤品还是水，都要保持皮肤干燥。
注意用护肤品的朋友。南方天气潮湿，用补水精华就够了。如果你是北方人，面霜等补水产品往往更适合。面霜虽然是油性的，但是可以长时间保湿，特别适合干燥的环境。
3.让适量的油脂出现。
适量的油可以使皮肤健康。如前所述，油是无害的，当然，过量是有害的。一般来说，适量的油可以保护皮肤免受外部损伤，滋养皮肤免受干燥。你同意吗？我想你会同意的，因为皮肤里没有油，会导致更多的油。
油性皮肤常用面膜
1.酸奶面膜
配料:洋槐蜂蜜和一勺酸奶或酸奶。
做法:将一勺蜂蜜和一勺酸奶或酸奶混合，搅拌均匀，敷在湿润的脸上，保持15分钟后洗掉。
2.草莓面膜
配料:草莓4个，面粉1茶匙，酸奶少许，蜂蜜1茶匙。
练习:
草莓用清水冲洗干净，挤汁，面粉和酸奶混合，加入草莓汁和蜂蜜，搅拌均匀，敷在湿润的脸上，保持15分钟，然后洗掉。
